1. 彩虹花样米饭
彩虹花样米饭是一种以多种颜色的米饭组成的美丽饭团。首先要做的是，准备好白米、胡萝卜、紫薯、菠菜等食材。分别用蒸煮的方式将紫薯和胡萝卜蒸熟后打成泥，在适量的白米中加入食材泥，各自调味，形成红色、紫色和绿色米饭。随后，将这些不同颜色的米饭分层放入模具中，轻轻压实，最后揭开模具，便可得到层次分明的彩虹米饭。此道米饭不仅视觉上吸引，味道上也是丰富多彩，可以让家里的小朋友们更乐于尝试。
2. 造型动物米饭
动物造型米饭是利用米饭的粘性，塑造出各式各样的动物形状，尤其适合小朋友的口味与审美。制作时，可以准备一些花生、海苔、玉米粒等食材，作为装饰。首先要做的是，将煮熟的米饭用手捏成小动物的形状，例如小兔子、小熊等。用海苔剪出动物的眼睛、嘴巴等，玉米粒则可以用作小动物的耳朵或鼻子，最后再用花生作为装饰。别致的动物造型令人爱不释口，不仅有趣，与此同时也增添了餐桌的活力。
3. 绿色蔬菜米饭
绿色蔬菜米饭是一道健康又美味的花样米饭，特别适合注重营养的人群。制作时，可以准备菠菜或其他绿叶蔬菜，先将其用开水烫熟，随后用绞拌机打成细腻的泥。接着，将打好的绿色泥加入白米中，混合均匀，制作出绿色米饭。在装盘时，可以撒上一些芝麻和坚果，加大香气与口感。这种米饭不仅外观诱人，而且营养丰富，是家庭餐桌上的一道新亮点。
4. 花朵形状米饭
制作花朵形状米饭需要用到模具，使米饭呈现出美丽的花朵样式。可以先煮一些普通米饭，随后准备各种配像，诸如豆腐、瑶柱、虾仁等，将这些食材分别切成小块。首先要做的是将米饭放入花朵模具，压成基础形状，再用切好的配料作为花瓣和花芯的装饰，最后撒上一点香草在顶部作为点缀。这样一来，一道色彩斑斓的花朵米饭就完成了，既能提升食欲，又能让人感受春天的气息。
5. 迷你便当米饭
迷你便当米饭是将米饭与各式小菜结合，适合外出野餐或孩子的午餐盒。制作时，将米饭分成小份，用模具压成小团，再配上各类小菜如黄瓜条、樱桃小番茄、鸡蛋卷等，不仅能加大口感层次，色彩也丰富多彩。可以使用各种大小、形状的餐盒，将做好的便当米饭与配菜整齐地摆放，再盖上盖子。便当米饭不仅好看，也能让孩子在用餐时享受更多乐趣，是小朋友运动后快速恢复体力的最佳选择。
